美容のこと

目元のむくみを解消するためには、簡単なマッサージを行おう!

目元 女性

インターネットに広がる無数のブログやサイト。
あなたを楽しませるコンテンツがたくさんありますね。

毎日、ネットしながら情報収集しているのではないでしょうか?

時代の先端を進むためとはいえ、眼がシバシバしてきますね。
もしくは眼が乾燥して痛くなったり、目の周囲がしびれてきたり。

そんなときは、2時間に1度、眼を画面から離しましょう。
遠くを見る事で、疲れが解消しますよ。

でも、しかしそれは眼球の話なんです。
同時に目の周囲も固まって、むくみにつながります。
目元のむくみはどうやって解消すればよいのでしょう?

答えは簡単に、「目元のマッサージ」をするだけ。
目元の血流の悪さが「むくみ」の原因なんです。
目の周りをマッサージして、血流をよくしましょう。

でも、どうやってすればいいの?
そもそもむくみの原因は血流だけ?
少し疑問も出てきました。それではちょっと細かく見てみましょう。

むくみの原因は細胞の組織液だった!?

女性

むくみの原因は血流だと、先ほどお話ししました。
血流ってそんなに簡単に悪くなるものでしょうか?

眼の周囲は毛細血管という、とても細い血管があります。
これがとても細くて、何かしら原因があるとすぐに傷つくんです。
といっても、傷ついても数日で元通りになることがほとんどなので、そこはご心配なく。

たとえば、目に力を入れすぎる、激しく泣く、目の周りをこすりすぎる、飲みすぎ。
これらで目がむくむことがあります。

もともと、細胞には組織液というのがあるのということをご存知ですか。
この組織液は、老廃物をリンパ管や血管に流すという仕事があります。

でも時折、老廃物を運べずその場に留まってしまうことがあるんです。
その結果、その場に老廃物が溜まり、「むくみ」になるのです

マッサージで組織液を流して、むくみと取ろう!

笑顔の女性

さて、むくみの原因が組織液とわかりました。
では、その組織液をどうやって流しましょうか?
え?組織液をなくしてしまえばいい?

いやいや、それは出来ません。
細胞は基本的に、組織液に包まれています。
もしこれがなかったら、とても干からびてしまいます。

お肌や髪の毛、唇などがカッサカサだと、頑張る力を失いますよね?
なので、無くすことは出来ません。

じゃあどうするのか?
最初にお話しした、目元のマッサージを行いましょう。
マッサージがダメなら、温めたりするだけでもOKです。

血流が良くなれば、組織液が流れて老廃物が無くなります。
老廃物が流れればむくみも取れて、目元もすっきりしますよ。

では、マッサージの簡単な方法をお教えしましょう。

①目頭からゆっくり下まぶたを目尻に向かって押していく。
②上まぶたも眉の下を軽く目尻に向かって押していく。

実はこれだけでよいのです。
ただ、顔の中でも目の周囲の皮膚は薄いところです。

なのでマッサージするときは、力加減には注意しましょう。
強く押してしまうと、摩擦で皮膚を傷つけてしまいます。

まとめ

  • むくみは老廃物が溜まってできる
  • 老廃物は組織液が運んでくれる
  • 老廃物を流すにはマッサージ
  • 目の周りは皮膚が薄いので、力加減が重要

-美容のこと

Copyright© 雑学ラボ , 2020 All Rights Reserved.